ナチュラルローソンとローソンで買えるヘルシーなスナック系お菓子を買ってきました!
低糖質やノンフライのものが多いけど、本当に美味しいの?実食ながら検証しました!
どれも食感が良くて、ちょっと小腹が空いたときやお酒のおつまみにもピッタリです!
ダイエット中のおやつにつまむのもオススメなので、気になった方は是非お試しください!
ここちゃんにも大好評でした!
【ナチュラルローソンスナック菓子】(全て税込み148円)
・ビネガー香る大豆チップス
-1袋(30g)当たり-
糖質5.3g 食物繊維5.1g エネルギー120kcal
・堅焼きおっとっと(オーツブラン)
-1袋(35g)当たり-
糖質9.4g エネルギー148kcal
・オニオンペッパーの大豆チップス
-1袋(30g)当たり-
糖質5.4g 食物繊維5.1g エネルギー123kcal
・パリパリ食感の枝豆チップス
-1袋(38g)当たり-
糖質8.7g 食物繊維18.1g エネルギー154kcal
・オリーブオイルで揚げたポテトチップス
-1袋(40g)当たり-
糖質26g エネルギー198kcal
※ローソン・ナチュラルローソンで購入できます。
※店舗、地域により取扱いのない場合があります。
▶子供向け雑誌「幼稚園」の付録が凄いんです!
あつここで本格的なUFOキャッチャーを作って遊んでみたよ!
https://youtu.be/ev-xrRXYz1Q
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■プチプラ大人カジュアル♡冬から春まで着こなせる1週間コーデ!春色アウターやあったかニットを着回し!
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■親子で楽しめるおもしろクッキング!ホットプレートで巨大バームクーヘンづくりにチャレンジ!パーティーにもおすすめ☆
https://youtu.be/F7kLA9JkAyc
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#コンビニ #ダイエット #おすすめ
低糖質 おつまみ コンビニ 在 kottaso cook【kottaso Recipe】 Youtube 的精選貼文
ご視聴ありがとうございます。
リクエストなんかも気軽にどしどしコメントして下さい。
Thank you for watcting
I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world
【材料】
●鶏むね肉:1枚(約300g~330g)
●きゅうり:1本
[下処理]
●塩少々
●お酒:大さじ1
●砂糖:小さじ1
●片栗粉:小さじ1
[ユッケたれ]
●醤油:大さじ1
●あごだし(4倍濃縮):小さじ1(代用はだし系が入ってる物、めんつゆでもOK)
●ごま油:大さじ2
●にんにく:大さじ1/2
●しょうが:小さじ1
●コチュジャン:大さじ1/2
●味の適量
●ブラックペッパーたっぷりめ
[お好みで]
●卵黄
●いり胡麻
※低糖質でヘルシーだけど食べ応え抜群です。
お酒のおつまみには勿論、ダイエットしてない方はご飯と一緒に食べると超美味しいですよ!!
コンビニに売ってるしっとり柔らかサラダチキンは
お家で結構簡単に作れので是非作ってみて下さい♪
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低糖質 おつまみ コンビニ 在 kottaso cook【kottaso Recipe】 Youtube 的最佳貼文
今回は酒のあてシリーズです!!
短い時間でもちゃんと大根にも味が染み込んでて超うまいです!!
中華風サラダは良くコンビニとかにもあるあの味ですw
箸が止まらない感じ酒のあてにピッタリだと思います。
疲れて帰ってきても簡単に作れるし
旦那さんや彼氏さんにもきっと喜んで貰えると思いますよ(´∀`)
是非作ってみて下さい。
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