【男歌手斷食7天甩5kg「只喝水和黑咖啡」曝身體變化 一般人如何斷食?哪些人不適合?懶人包一次看懂】
饒舌歌手瘦子先前透露正在執行7日斷食計劃,他分享斷食成果共瘦了5公斤,不過他也強調自己並非是為了減肥,而是想清除體內毒素。
瘦子表示斷食的7日都喝水、黑咖啡,不會加糖和牛奶,開始的前兩天較沒力,但第3天後有煥然一新的感覺,甚至開始運動,也表示精神狀態很好。不過他也提醒網友,在斷食前必須考慮自己的身體狀況。
一般人想斷食該怎麼開始?較常見的168斷食法適合哪些人?該怎麼執行?一起來了解⬇️⬇️⬇️
(圖片來源:瘦子IG)
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅美麗本人,也在其Youtube影片中提到,昨天亂入瘦子 IG 直播 老闆突然點菜要我 React 這首 我立馬打給小惡魔請他喬場地 確認好後我們飛奔至拍攝現場 小賊賊用最快的速度架燈架攝影機 小朋友幫我妝髮 小天使幫我造型 開始拍後手天使跟小精靈來探班給咖啡 最終感謝小惡魔用肝跟生命剪輯出這部影片 我老闆看到這一幕默默的說出一句心裡話 『...
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瘦子ig 在 Alan毛亮傑 Facebook 的精選貼文
瘦子 真男人!👍👍👍
這是一個有趣的論點:男生喜歡的女生類型,跟第一次看到的動作片女主角類型有關?我認真的想了一下,第一次看的動作片⋯恩⋯好像⋯真的⋯想不起來⋯可能要問一下表哥...哈哈哈!😂🤣😝
凌晨睡不著,看瘦子IG開直播,人數飆破萬,原來大家半夜都不睡覺!😅直播快結束時,忽然冒出這個爆笑話題,我也很好奇,真的是這樣嗎?到底是歐美,還是日本啊?這題男生可以回想一下!😂🤣😝
一邊想,一邊「靈魂出竅」一下,瘦子新歌聽起來嘿!💪🏻💪🏻💪🏻
🎧瘦子E.SO:伯父
https://youtu.be/EcKUVuOifTg
🎧瘦子E.SO:I Wish I Was There
https://youtu.be/3XM_xed1pFE
🎧瘦子E.SO:WAIT
https://youtu.be/ymvUlfZCrbw
🎧瘦子E.SO:Follow You
https://youtu.be/U1G4lKnYf4o
🎧瘦子E.SO:稱讚她的美 PRAISE
https://youtu.be/YgNGl442hgg
🎧瘦子E.SO:她沒在看我 She Ain’t Watchin’
https://youtu.be/smFGZKPS5yc
🎧瘦子E.SO:太陽
https://youtu.be/C8R7qkxno-4
瘦子ig 在 美麗本人 Dr. Beauty Facebook 的精選貼文
一日拍剪系列!
大 成 功 !
感謝每一位參與的朋友!
這種事情,下不為例!
除了感謝我司 我的檔期 全體同事
也感謝 滾石唱片 ROCK RECORDS
瘦子ig 在 美麗本人 Youtube 的最讚貼文
昨天亂入瘦子 IG 直播
老闆突然點菜要我 React 這首
我立馬打給小惡魔請他喬場地
確認好後我們飛奔至拍攝現場
小賊賊用最快的速度架燈架攝影機
小朋友幫我妝髮 小天使幫我造型
開始拍後手天使跟小精靈來探班給咖啡
最終感謝小惡魔用肝跟生命剪輯出這部影片
我老闆看到這一幕默默的說出一句心裡話
『你敢再造謠公司的人欺負你你試試看!』
我說這麼多只是要讓你們知道
即使是一部單純的網路影片
背後都是有極為浩大工程在執行
Respect 所有影片拍攝的工作人員!
MV本人 - https://youtu.be/HTRQ0n4yjfs
FB本人 - https://reurl.cc/3nrnM
IG本人 - https://www.instagram.com/laagigi/
公司本人 - https://www.facebook.com/myschedule/
聯絡本人 - mssdrbeauty@gmail.com
#頑童MJ116 #ESO瘦子 #mjfceo
瘦子ig 在 DR.T達特踢 A.K.A. 看你老師 Youtube 的最讚貼文
本集單元所有入鏡人物:
E-SO / 瘦子 (IG: @mjfceo)
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謝昨天被強制送進精神病院了
因為晚上發瘋開了直播講了一堆有的沒的
還秀出自己的大麻 LIYA看不下去報警
https://www.youtube.com/watch?v=0p8r4tIUrR8
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