▒ やる気がない日の晩ごはん!
(レシピ/オススメ #献立 あり)
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𓎩 #なすと豚肉の重ね蒸しy
#ラジオ出演のお知らせ
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078746855.html
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やっと週末ですねー!
もう体力残ってないし
暑くてキッチンに立ちたくない...
そんな方にオススメしたい
レシピと献立がこちら♪
なすと豚肉を交互に重ねて
レンジでチン。
あとは、特製ダレをかけるだけ。
油は小さじ1だけなのに
めちゃめちゃジューシー!
なすは豚肉とタレの旨味を吸って
とろっとろ♡
ご飯のおかずにはもちろん
おつまみにもぴったりなんで、ぜひ!
そして、今日の献立紹介も
めちゃめちゃオススメの組み合わせ♪
彩りがいいのはもちろんですが
包丁も火も極力使わないので
「暑くてキッチンに立ちたくない」
「今日は時間がない!」
「子供の世話でご飯に時間がかけらない!」
なんて時にもぴったりです♡
副菜は作り置きしておけば
もーっと時短になりますよ!
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▒ なすと豚肉の重ね蒸し ▒
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⏰調理時間:10𝚖𝚒𝚗(置くを除く)
使用した器: #スタジオM
❲材料:𝟸人分❳
豚肩ロース薄切り肉(しゃぶしゃぶ用)...200g
なす...3本(240g)
刻みねぎ...(あれば)適量
酒...大さじ1
〔A〕
ポン酢...大さじ2
白いりごま...大さじ1
オイスターソース...小さじ2
ごま油...小さじ1
砂糖...小さじ1/2
➊なすは1cm幅の斜め切りにし、塩水(水400mlに塩小さじ1/2強)に5分ほどさらし、水気をよく拭く。豚肉は長ければ、半分に切る。〔A〕は合わせておく。
➋耐熱皿に、なすと豚肉を少しずつずらしながら交互に並べ、酒をふる(お肉が少し余った場合は、隙間に入れ込むか、上に散らす)。ふんわりラップをし、電子レンジ600wで7分ほど加熱する。
器に盛り(加熱した器のままでもいいです!)、刻みねぎと合わせた〔A〕をかけてお召し上がりください♪
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / 𝙿 𝚘 𝚒 𝚗 𝚝 ♻️
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𝚙𝚒𝚌𝟹枚目にまとめております
(写真を右にスワイプしてください)👉
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🍽 オ ス スメ 献 立 🍽
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𝚙𝚒𝚌𝟼枚目にまとめております
(写真を右にスワイプしてください)👉
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\ 📺ラ ジ オ 出 演 の お 知 ら せ /
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ベイエフエム「ミラクル」
✎7月5日(月) 10:20頃〜
✎7月12日(月) 10:20頃〜
✎7月19日(月) 10:20頃〜
✎7月26日(月) 10:20頃〜
❥「ヤマサデイリーティップス」
というコーナーで、レシピの紹介や
買い物術(スーパーは何カ所も回らない)
などをお話ししています♪
千葉県のみなさま
もしお時間が合いましたら
聴いていただけると嬉しいです♡
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やる気のない日もおいしくできる!
【𝚈𝚞𝚞のラクうま♡野菜まるごとレシピ】
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「コロナ禍でなかなかお買い物に行けない」
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という方にもオススメ😇💕
野菜を長く保存する方法や
飽きずに食べきるレシピを
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過49萬的網紅DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン,也在其Youtube影片中提到,〜携帯の全画面での視聴をおすすめします!〜 Delish Kitchenでは、毎日おいしいレシピを紹介しています♪ ▷チャンネル登録 https://www.youtube.com/c/DELISHKITCHEN_tv?sub_confirmation=1 ▷LINE@ http://bit.ly...
なすと豚肉の重ね蒸しy 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的最佳解答
〜携帯の全画面での視聴をおすすめします!〜
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生春巻きの皮をお肉で挟んでミルフィーユ!
切り分けると断面が層になっていてきれい♪
レンジで簡単!パーティの一品にも!
■材料(4人分)
・ライスペーパー 5枚
・キャベツ 1/6個
[☆肉だね]
・豚ひき肉 400g
・片栗粉 大さじ2
・酒 大さじ1
・砂糖 小さじ1/2
・しょうゆ 小さじ2
・塩 小さじ1/3
・ごま油 大さじ1
・おろししょうが 小さじ1/2
■手順
(1)キャベツは千切りにする。
(2)ボウルに☆を入れる。
(3)粘りが出るまでよく混ぜ、肉だねを作る。
(4)耐熱皿にライスペーパー1枚、肉だね、キャベツを各1/4量ライスペーパーに合わせて広げる。残りも繰り返し重ねる。(ライスペーパー:直径22cm)
(5)ふんわりとラップをし600Wのレンジで7分程肉に火が通るまで加熱する。
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https://delishkitchen.tv/recipes/186138824110244991
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
https://corp.every.tv/cooking_notes
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