#閒聊 #女人的自我摧殘 #文長慢慢看
關於女性自我價值的議題,其實非常廣泛,廣到我想了很久,還沒決定好要往哪個方向下手。
發文前一天晚上在吹頭髮時,忽然想到一個很符合99.99%女性會在意、且沒有自覺到的事情。
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社會對女性外貌與內在的刻板印象,大部份都落在那些:瘦、白、美、長髮、溫柔、端莊、穿裙子、輕聲細語…等等。
如果只有華人社會是這樣的規範,至少可以歸咎於華夏文化近六千年的傳統思想,然而,東西方都對女性有這樣的框架限制,於是女性就此被「分類」了好久好久。
除了傳統框架,媒體一直以來對女性的既有形象,也是造成女性過度自我要求的原因,我們因社會期待,而高度自我要求外貌,彷彿細紋是罪過、穿不下S號就是胖、臉上的五官不到醫美診所的標準就是不好看。
於是我們先是追求外貌,逐漸迷失自己,忘了心的培養更重要。
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2013年,我第一次把頭髮剪成完全男性風格的樣子:很短、洗頭吹頭都很方便、出門速度也變快、還能梳油頭。
那時候,後母不斷對我的造型發表意見,不停的說著:「妳剪那麼短,這樣怎麼會有男生敢跟妳交往?妳剪那麼短,妳是蕾絲邊嗎?妳本來行為說話就很像男生,這樣下去妳怎麼嫁得掉?」
從那時候起,我的叛逆因子正式啟動,硬生生剪了近七年的男生頭,甚至還剃掉半邊,對後母表達了我無聲的抗議。她不停要求我要有個女孩子的樣子,而我對所謂「女孩子的樣子」完全沒有概念,也不知從何學習起。
因為在她身上,我看不到何謂女孩子該有的樣子。我只知道,什麼是我認為最舒服的樣子、什麼是我喜歡的樣子;對於這個問題的答案,我找不到,也不想找。
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我喜歡自己超短髮的帥氣、喜歡超短髮後莫名增加的女性緣、喜歡雌雄同體的外貌、喜歡好整理的造型,也逐漸開發出外表和內在的相反樣子:外表陽剛、內在女性特質卻慢慢增長。
因為和女性的相處頻率變高、接觸了各個不同的女孩,我在她們身上慢慢了解,小時候找不到的那些答案:原來在每個女孩的心中,對女性該有的自我設定,都好接近。
也因為和女性頻繁接觸,我開始了解這些女孩們心中的小世界,明白了原來女性在社會上的苦惱和自我約束,甚至明白了,那些看來自由、擁有自我的女孩,心中都還留著一絲傳統框架,例如過三十歲未婚就焦慮、三十歲前不生就生不出來的困擾。
曾經我也被影響過,一度成為了外表前衛、內在卻很傳統的女人。直到我試著和當時某任男友,討論結婚生小孩後,才發現,我並不想這樣。
我對婚姻的認知是,除了法規的保障以外,那張紙只是防君子不防小人;我對小孩完全沒有好感,但為了符合身邊所有人的期待,於是我假裝自己想生。
當我驚覺自己真正的想法是這樣時,其實很震驚,一度認為自己不正常、不合群,也因為這樣糾結、拉扯很久,試圖催眠自己要當個「合群的人」,但我並不快樂。
因為這根本不是我要的,我只是害怕未來被冠上「嫁不掉」、「獨居老人」的稱號而已,但為了擺脫這些稱號,卻要委屈自己未來二十年至三十年;對我來說,這是一種很可怕的集體意識、一種集體社會壓力,逼迫我必須跟著人群前進,不然就被視為異端。
想到這邊,當時的我,全身寒毛直豎。
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回想那段心境變化,發現那段時間,是我開始建立對自己外型自我價值認定的開端。
我接受自己這樣非傳統女性外型的衝突,也很享受衝撞傳統框架的樂趣,更喜歡眾人在深入了解我後,靜靜看他們自己顛覆最初對我第一印象的驚訝感:誰說女生一定要長髮又可愛,我就是要讓你看看,女生其實比你想像的更多變、更豐富、更有趣,也更讓人難以捉摸。
正在為外貌困擾的妳,妳需要思考一下:妳想成為的樣子,是妳自己想要的,還是妳為了符合身邊所有人的期待、為了符合社會的標準,而想讓自己成為那樣子的外貌?
以整型來說,妳的原因是為了「想成為某個人」,還是妳「想要讓自己賞心悅目」?這兩個出發點乍看很像,但心態是完全不一樣的,妳要想清楚,不然妳永遠對自己的外表無法感到滿足,因為妳喜歡的並不是妳自己,而是別人眼中的妳。
我也弄過微整,割過眼袋、補了蘋果肌、打過下巴,最後真正讓我覺得有價值的,只有割眼袋這件事;因為我永遠都覺得自己看起來精神飽滿,不再被人認為睡不飽,看鏡子的頻率也增加了,因為這就是我認知的「完美」,讓我更喜歡自己。
而且蘋果肌和下巴消掉,我也完全沒發現,照片比對才看的出來,有做跟沒做一樣,甚至還有人看不出來;同理可證,妳追求的外表美好,大部份的人其實都沒在看,在意的只有妳自己。
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走過每個人生階段的妳,都是最美好的樣子,因為有這些人生經歷,妳才成為現在的妳;追求外表的美好並沒有錯,但自己要知道,妳要的是什麼。
星座骰同時對應女性多面向的雙子、內與外的美、九宮在我看來同時在表示女性對自我的長期探索,又出現表示愛與美的金星,我想,是在告訴每個女性,別被自己、社會、他人的期望侷限;外表的美會消失,內在心靈的美才是妳需要在意的事。
祝福每個幼小、脆弱的靈魂,可以不再被短暫的華麗外表鬼遮眼,而是適當的注重外表、加強內在的心靈肌肉強度。
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怎麼讓天然酸種麵包氣孔更美
在酸種麵包 (居家烘焙) 進階領域,一直有個分水嶺,就是機器 (攪拌機) 揉麵,及完全手工翻折。兩者做出來的關鍵差異是什麼呢?『即 - 氣孔組織的完全綻放與均勻度』,在麵包風味、質地則較感覺不到差別。而最終導致成品視覺差異的,並非魯邦麵種 (或天然酵母) 的添加比例多寡,而是運用機器揉整麵團時,雖然能釋放麵筋延展性,建構起立體網狀組織,但同時機械動作卻也對麵筋產生了殺傷力。
採【純手工】翻折製作酸種麵包就屬於另一個門派,也算是追求完美組織達人版的工藝之作,運用的技巧是以長時間麵團自我水解,搭配重複、長時間穩定間隔的重複翻折,最終烤出漂亮有著類似蕾絲氣孔組織的切面,這確實也是以機器揉麵麵包成品所達不到的境界。
是否有解?可否找到以機器揉製 (節省操作時間、不用等在家裡照顧麵團) 但得到接近手工翻折成品的捷徑?在近2個月一周至少重複2次的操作程序裡,我找到了其中的關鍵變數!就是必須給予發酵中的麵團充分時間,無論是第一階段或是第二階段。在這過程裡麵筋能緩慢自我修補因機器拉扯所造成的麵筋損傷。
首先因為必須搭配長時間發酵,及天然酵母特有的隨機個性化活力,因此【商業酵母(如速發酵母)】或【波蘭液種】都不適用,因為它們無法讓低溫麵團在進入烤箱後展現活力,會烤出不夠膨鬆的札實麵包。
請採用24小時低溫發酵法,麵團以機器揉製完成移入發酵盆,密封防乾先放室溫1小時,之後再移放冰箱18小時,次日移出麵團無須回溫,直接分隔並輕盈排氣,收攏整形移入藤籃,覆蓋防乾並再次進入入6小時低溫發酵。
再次從冰箱移出時無須回溫,你會發現6小時後的麵團幾乎沒有變大,但毋須擔心,它會在烤箱中爆發活力,請直接割線、噴水後就移入鑄鐵鍋或耐高溫石板進行烘烤。
大家可直接用我的{ 鑄鐵鍋白麵包 }配方,但改變發酵方式,你就能察覺作品與先前比就能大幅升級。
蕾拉整形 在 花夕 Flora's night Facebook 的最佳解答
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POKEMONGO / 多頻發送
Pokemon GO 隊長評價中文/ IV 對照表
由 蘋果仁 · 四月 8, 2017
在過去的「Appraise」功能中,可以看到各隊隊長對於你手中寶可夢的能力評價,大家看了這麼久應該也很熟悉了;但在昨天推出繁體中文對照表後,現在又要重新理解到底隊長的話代表什麼意思。以下就是根據紅黃藍隊各隊隊長的評價說明,以及相對應的 IV 值。
藍隊隊長評價表
IV 82.22% ~ 100%:實在太棒了!牠是隻讓人驚豔的寶可夢!
IV 66.67% ~ 80%: 吸引了我的注意力
IV 51.11% ~ 64.44% 比平均值好一些
IV 0% ~ 48.89% 應該很難在對戰中派上用場
數值 IV 15:完全超出我的預測,太不可思議了!
數值 IV14~13:牠的能力讓人驚豔
數值 IV12~8:能力仍在成長中
數值 IV7~0:我覺得牠算是蠻普通的
紅隊隊長評價表
IV 82.22% ~ 100%:實在太有魅力了。牠一定是所向無敵啊
IV 66.67% ~ 80%:是一隻很強的寶可夢。你應該引以為傲!
IV 51.11% ~ 64.44% 算是一隻不錯的寶可夢。
IV 0% ~ 48.89% 可能不太適合對戰。但我蠻喜歡牠的!
數值 IV15:哇~牠的能力太驚人了!
數值 IV14~13:牠的能力真是優秀!真叫人興奮!
數值 IV12~8:牠在對戰中應該會有不錯的表現。
數值 IV7~0:牠的能力不太適合對戰。
黃隊隊長評價表
IV 82.22% ~ 100%: 在對戰中應該是所向披靡!
IV 66.67% ~ 80%: 真的蠻強的
IV 51.11% ~ 64.44% 還算不錯
IV 0% ~ 48.89% 還有很多進步的空間
數值 IV15:這是我見過最強的等級了! 無庸置疑!
數值 IV14~13:牠實在是太強了!讓人印象深刻!
數值 IV12~8:牠看起來真的蠻強的!
數值 IV7~0:牠看起來很OK,但感覺就普通了點
延伸閱讀》
糖果先存好!一二世代後還可再進化的寶可夢列表(Pokemon GO尚未開放)Pokemon GO 2017.4月巢穴整理(北北基)Pokemon GO 獲利表現如何?Niantic 會倒閉嗎?
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