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大家好,我只是個小商人。
難得看到有蕭家班的新聞,我就想做個夢。
-------夢境分隔線-------
各位朋友,你們好
我就懶得543介紹了,看到有新聞提到蕭家班的加入民進黨,拎杯特別的火大
人物介紹:
蕭進惠 (民進黨,大頭惠,蕭家班)
陳柏麟 (民進黨,嘉義縣議員,知名職棒組頭,蕭家班)
蕭淑麗 (國民黨,前嘉市議長,跟稻江大學創辦人陳璽安搞在一起,人稱蕭小三,蕭家班)
王美惠 (民進黨,嘉義市立委)
江熙哲 (民進黨,前資深嘉義市議員,江總)
-------
各位別再猜了,線上入黨的就是蕭進惠
蕭進惠是誰?
我來幫大家複習一下
幹拎娘有夠智障,什麼破機八審核制度,說反黑反你媽的
別跟我說蕭進惠你們不認識
有點政治敏感度的人不可能不知道他是誰
我們大頭惠在嘉義可是惡名遠播
好幾十年前就很有名了,那時候大頭惠就在傳播妹圈子很出名
他很常去KTV搖頭,常常逼妹子吃藥,如果妹子要走,就會拿槍出來放在桌上,不放人走
他也很常凹妹子去睡,或者強姦,不付錢都是家常便飯了
所以非常出名,當時全嘉義有在上班的妹子,都知道這個人的幹的事情
有名到當時妹子去走番,看到是大頭惠,大家就趕快跑
喝酒的下去的話跟不用說,全世界就他最大,幹你娘勒
好啦,說強暴人,不只強暴人還是個變態,變態到還會去插妹子菊花。
然後說賺錢,常常叫那底下的小弟
要他們的少年ㄟ叫他的女朋友(上班的妹子)去銀行開票給他用
常常叫少年ㄟ的女朋友去請票就是了
這種敗類能入黨真他媽不簡單
民進黨如果放任這種人入黨不處裡,絕對幹到底
不是說要排黑,處理不了下次就準備被換掉,打包滾了
另外幫蕭進惠站台的職棒組頭嘉義縣陳柏麟也順便處理一下
蕭家班綁職棒球員打假球傷害職棒很深,這是絕大部分台灣球迷都知道的事情
嘉義人早就很唾棄蕭家班了
要不是蕭家近幾年式微,富邦悍將才會來嘉義市經營職棒
下次選舉肯定會捲土從來,想都不用想
這次大頭惠入黨除了可以介入嘉義市黨部主委選舉以外
更可以利用嘉義市議員的提名掩護蕭家班成員
我估計啦,現在那麼辣,大頭惠不一定會再選議員,但是蕭淑麗會搞甚麼事情就不知道了
就連蕭進惠競選總幹事王昭坤的兒子王冠鈞都穿上民眾黨嘉義市西區服務所的背心了
沒意外就要選西區市議員了
這次蕭家班的策略很簡單
1. 蕭小三因為有洪秀柱在挺,所以吃國民黨奶水
2. 蕭進惠入民進黨,所以要順便吃民進黨奶水
3. 王昭坤的兒子入民眾黨,所以要順便吃民眾黨奶水
為了就是下一屆的市議員選舉
蕭家班的行事風格就是這樣,各種的蹭,然後當寄生蟲,然後再慢慢的紮跟
嘉義市的國民黨就是這樣被蕭家搞到爛到不行
有國民黨當前車之鑑,其他兩黨的朋友好好看一下,不要腦死
至於上次被周刊爆出來說王美惠拉黑道入黨的事情
各位一定很好奇到底是怎樣的事情
王美惠委員的後面是嘉義市人稱江總的江熙哲在操盤
早年跟我們的阿農哥,人稱北關中,南阿農的曾振農交好
當時候阿農哥的穠華樓要被蕭家班在議員決議拆掉的時候也出來站聲
而且江總後來無法參與公職選舉,也是因為蕭家班去搞她
讓他無法再選的就是蕭家班,這是大家皆知的事情
所以一當媒體爆出來王美惠讓蕭家班黑二代入黨,我就很不爽了
自己去打自己老闆的臉?
一查了之後還是蕭進惠的兒子女兒根本莫名其妙
後來一查才知道,因為跟嘉義市黨部戶幹,根本沒有去認真看到底誰是誰
我跟你說啦,就是這樣蕭家班才有機會溜進來,要去網內互打我沒意見
但是要開門放蕭家班進來我們就是不爽
更何況你們的老闆還是江總,根本就是欠電
最後,
防疫如臨大敵,防蕭家班也是
蕭家班不倒,嘉義不會好
在這邊提醒一下大家
蕭家班都是垃圾,請各政黨愛惜羽毛
-------夢境分隔線-------
以上純屬夢境,如有雷同,一定是巧合啦。
#小商人 #民進黨 #黑道 #蕭家班 #PTT
雷 拉 奶 ptt 在 Facebook 的精選貼文
30樓高空餐廳,網美系
https://reurl.cc/pmNaRQ
之前在ptt看到板友推文推smile one後,把它記在我的本本上
我媽想找我吃飯,翻了ptt幾十篇食記,找到一家它….它剛好公休XD”
家人想吃la one,我想吃點別的;
la one吃過很多次了
靈光一現,突然想到smile one,
而且又離我很近,爽快敲定
當晚google smile one官網訂位,順便看菜單
比我預期中還貴,板友分享說每人五百元以上,菜單上套餐最便宜550元田園蔬食套餐,肉類也要880元 up~
週日中午來福華原以為會很多人擠來擠去,結果滿清幽的,沒什麼人,大概人都到義大、巨蛋去了,另外一方面也是因為單價比較高吧?
smile one的外觀似無印良品風格,日式清爽木質,乾淨簡單,擺放南島風情的盆栽,感覺很愜意。服務生見到我們快速地前來帶位,人很親切。
兩邊都是落地玻璃窗,可以清楚看到30樓高空美景,以高雄來說今天的天空算沒那麼混濁
smile one的菜單滿美的,海洋藍,上面很多花花草草的紋路
服務人員詢問要不要幫我們介紹,回好之後
他說如果吃不多了話,建議點一個套餐就好
這時我媽奇怪的CP值邏輯上身,覺得點海鮮加豬肉比較A猴(台語)
我們就點一個套餐,服務人員說沒點的人要收共鍋費100元,可以抵單點費用
也就是說要多點100元以上的單點
smile one 好美喔! 人又少,周日中午只有三組客人,讓人非常放鬆,感受到另類的”CP值”
這排只有我們,可以稍微放肆一點講話、拍照
湯很快就上來,鴛鴦鍋不用另外加錢,白雞湯鍋、昆布鍋。雞湯味不濃,淡淡的;昆布湯頭,昆布的味道很重,食材放進去煮,昆布卻不會搶味,神奇。
先來菜盤,這個菜盤超浮誇的 XD”~~很美、很好拍
盤子好大,特別的造型 (被揍)
鴻喜菇、黑輪、金針菇、水蓮、大陸妹、高麗菜、海藻、豆腐、一個蛤蠣
青菜還OK,一兩片大陸妹上面一小圈些微的黑葉,約大拇指大小,仍然是好吃的啦!只是覺得收到這種價格應該…青菜會在更厲害一點(??) 而且客人也不多?
不然就是清洗很用心,我有時候洗菜會把菜洗到一點點破皮 (以上是我腦內猜測)
蔬菜跟豆腐都沒有雷點
附餐烏龍麵下面還放了一片竹葉,整個高尚了起來 (?)
額外點的白飯30元,有點普通,雖然不到飯都黏在一起,也沒有非常粒粒分明的地步,米飯稍微乾了些。小小失望
肉盤的擺設感覺有細心飯店的水準,疊在高麗菜塔上~圍成一圈
松阪豬好吃,肉新鮮有彈性,而且很好咬~不會太硬太論(台語)
海鮮比菜盤或是肉盤都浮誇,如果菜盤是幼稚園等級,那海鮮就是高中等級,乾冰啪啦拉的噴,整盤圍繞在白煙中,邊邊插著竹子、花,蝦子、牡蠣在動,他在動!
(打到這裡一直笑,抱歉,我笑點低)
原以為入湯去煮,會得到小當家評審的動畫那樣,感動流淚、放BGM的程度
只得到~~食材十分新鮮、原汁原味的結果
唉? 之前看到擺盤期待太高了
為了共鍋費加點的芋頭,滿新鮮的~煮軟之後口感很綿密
醬料附上日式沾醬,日式醬油、蔥花、蘿蔔泥
跟胡麻醬,超級濃的堅果味
套餐甜點,服務人員說今天是布丁、冰淇淋、冰棒
我們點布丁,來這個地方點冰棒很奇怪
布丁上面撒上珍珠,看起來滿好吃的!
舀一匙入口,鮮奶油的味道很濃郁,口感我很喜歡
綿密似四月的油桐花,白白軟軟的
吃的到些微的焦糖香
結帳刷卡的時候,服務人員說如果有帶特約的信用卡或是特約公司了話,
可以打折,剛好我們有帶 ~~意外之喜 XDDD”
沒想到可以打折,開心~
最後我們結帳金額1500元左右
結完帳得到一張熟客券
我覺得火鍋中規中矩~
食材很新鮮,環境超級優~~~尊爵不凡的高空景色
喜歡拍照的人來應該會很嗨!
-
Smile One 精緻涮涮鍋
地址: 800高雄市新興區七賢一路311號30樓
營業時間: 上午11:30 – 下午2:00
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雷 拉 奶 ptt 在 Astor Youtube 的最佳解答
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正確的減脂觀念 減肥不走歪路
健康餐盒 適合你嗎?選擇 健康餐盒 要注意什麼呢?
一共有4個注意事項需要注意!
相信很多在減脂的人 剛開始不知道如何挑選外食時
都會直接選擇健康餐盒 便當~
雖然價格相對比較高,但是可以兼顧減脂目的又方便
影片中我們也選了4款 健康餐盒 與便當開箱給大家~
分別有:兩個超商(7-11、全家)販售與健康便當店所販售的(低GI、水煮)
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:50 健康餐盒 開箱
01:49 健康餐盒 四款介紹與評比項目
02:41 健康餐盒 健康語言大挑戰
03:25 健康餐盒 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當
06:14 健康餐盒 全家 烤多蛋白餐盒
09:26 健康餐盒 72度C蔬肥健康餐
12:42 健康餐盒 Mr.嚕微卡低GI廚房
16:17 健康餐盒 挑選注意事項
19:20 問題QA
(拍攝時間為109年04-05月)
健康便當 適合你嗎? 如何挑選適合自己的 健康便當 4個注意事項|營養師Ricky開箱
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
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減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
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減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
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快速計算蛋白質
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油脂大不同
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碳水化合物
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圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
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營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
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③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
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(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
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⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
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✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
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10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
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運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
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