傻妞非我們莫屬啦!😆😆😆😆
熊熊 Bear Genie 我快被我們笑死了啦!😂😂😂
#不可能的默契 真的不可能嗎???
這樣的神邏輯到底要怎麼得分哩😂😂😂
#ALBEE是不是沒吃便當😜 #傻妞的腦袋瓜好難懂啊🤔
徐乃麟 (乃至尊)
曾國城
ALBEE
張文綺 Shiny
NONO
楊千霈 Pink Yang
傅子純的粉絲團
馬國畢加油團
綠茶 林埈永
阿諾
熊熊 Bear Genie
Nono_辜莞允
我是顧又銘
李崗霖
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅Albee三寶媽 教養生活,也在其Youtube影片中提到,好好吃飯 好好生活 這是2020年對生活的期許。 其實煮飯是件很療癒的事, 這陣子我常常被許多這樣的影片給深深影響 讓我放慢腳步,回歸到自己的生活。 想把這樣的生活態度也分享給你們 所以開始飲食日記#1 第一集 透過記錄自己料理飲食vlog來影響大家 其實料理不會很難,只要我們開始動手 就可以經...
「albee是不是沒吃便當」的推薦目錄:
albee是不是沒吃便當 在 Albee三寶媽 教養生活 Youtube 的最佳貼文
好好吃飯 好好生活
這是2020年對生活的期許。
其實煮飯是件很療癒的事,
這陣子我常常被許多這樣的影片給深深影響
讓我放慢腳步,回歸到自己的生活。
想把這樣的生活態度也分享給你們
所以開始飲食日記#1 第一集
透過記錄自己料理飲食vlog來影響大家
其實料理不會很難,只要我們開始動手
就可以經營屬於你自己的味道💓
最近過年沒有節制,導致體重默默的往上升🥺
所以我要開始來做減醣便當了~
剛好也可以讓許多有帶便當的你們
多了一些菜色參考~希望你們會喜歡😊
第一天 輕蔬雞肉便當
食材: 荷蘭豆,鴻禧菇,玉米筍,雞肉片,雞蛋
五穀米(米森愛有機)這個牌子
第二天 鯖魚便當
食材: 紅黃甜椒 櫛瓜 葱蛋 鯖魚 五穀米
有問題都可以留言問我喔😘
剩下的便當我們明天見😊
#減醣便當
#飲食日記
#Albee三寶媽咪來上菜
albee是不是沒吃便當 在 Albee三寶媽 教養生活 Youtube 的最佳解答
今天我真的是拼了命在一天內拍片剪片
就是為了這一支影片😁😁
它是我以前第一道學會的日式雞肉料理
我沒有想到照燒雞腿排居然可以這麼的簡單
而且好吃的程度真的會讓你多吃幾碗飯😁
不只如此,帶便當也超級的適合😍
所以零廚藝的你們真的不用害怕~
一次就可以上手,而且是一鍋到底喔😘😘
食材備料我寫在下面,看完後可以一起做做看喔
👉照燒雞腿排:
1.去骨雞腿排(如果去市場買記得要請老闆幫雞腿斷筋比較容易熟喔!)
2.切絲的洋蔥
3.胡蘿蔔(可省略)
4.水90ml
5.醬油45ml
6.味醂30ml (如果不用味醂,米酒30ml 糖10克來取代)
好~就分享給大家😁
新的一年第一支影片希望你們會喜歡😘
未來我會繼續努力喔💪💪
#照燒雞腿排
#一鍋到底
#零廚藝 #Albee三寶媽咪來上菜
albee是不是沒吃便當 在 Albee三寶媽 教養生活 Youtube 的最佳貼文
更多的IG日常: https://www.instagram.com/albee_0921_love/?hl=zh-tw
大家在吃減醣食物時,有沒有吃到膩啊😁
還是你吃水煮餐吃到很厭世呢?
其實只要份量稍微拿捏一下,
減醣餐也可以吃的很開心營養喔!
今天我來分享用家常菜變身成一周減醣午餐便當
這些都是我餐桌上常常出現的菜色💓
透過擺盤,和份量的平衡…
將將將將~就變成超級美味的便當😘😘😘
可以當小孩便當,也可以當愛妻便當
重點是色香味具全呀🥰
一起來看影片吧!別忘了分享儲存下來一起做喔
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料理時間點
01:00 宮保雞丁
01:46 洋蔥燒雞
02:20 毛豆炒蝦仁
02:49 蒜炒蝦仁
03:28 電子鍋蒸水煮蛋+地瓜
03:42 香煎鮭魚
04:23 乾煎豆腐
04:46 蒜炒三色甜椒
05:07 歐姆蛋
05:41 煎牛排
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#一周減醣便當
#Albee三寶媽咪來上菜
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