自從疫情爆發之後,我越來越常接收你們來信說『自己活得好痛苦』、越來越憂鬱、動不動就負面⋯⋯。
尤其很多城市、國家進入最高警戒隔離狀態,解封遙遙無期!導致失業、長年無法與親人、伴侶見面!
我自己也是常常崩潰,尤其因為2019年大病無法回台,後來疫情爆發,所以已經三年沒有看到父母、家人。
這三瓶我多年前就已經介紹過了,它們在我重度憂鬱那幾年幫助我很大。因為當初我吃GP開的藥,無法集中注意力,連開車都無法。
後來我的自然療法師推薦我吃天然草本的保健食品。
因為它們不會像藥物一樣上癮,也沒有戒斷症狀。
現在的話,我是把它們當救急用,心情低落、或壓力大緊張時,我才會服用,不需要天天服用。
品名都幫你們列在影片了,強烈建議你們可以詢問你的GP、自然療法師、藥劑師、或是廠商的專業醫療客服,來更了解自己是否適合。
至於心理的部分,我最近與心理諮商師Gail 進行了兩堂課,過程讓我感到好溫暖、好療癒,雖然在她面前崩潰了好多次,但我著實覺得自己靈魂的碎片,一片片被癒合了。
Gail在布里斯本,但她也有線上的諮詢,如果你的英文Ok的話,何不給給自己一個療癒傷口的機會。
https://gail-kenny-counselling.business.site
祝福你們
With love ❤️
Vita
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gail英文很好 在 英語島雜誌 English Island Facebook 的精選貼文
【世界公民】大多數老師對英文裡的錯誤都很敏感
因為他們的工作就在幫學生除錯debug;Debug要有一雙敏感到近乎苛刻的耳朵,和全神貫注的專注力。
而把debug發揮得到淋漓盡致的是Gail老師。
也許是她的語言學本能,求是的態度,她會挑出你連想都沒想到的中式英語:
(X)Many Taiwanese people….
(X)I am in headquarters…
(X)She had no work…
「不正常文法 Debug」四周課程,是設計給對自己講英文犯錯懷抱著不安全感、真心想要講對英文、學好英文的專業人士。用最有效率、最一針見血的方式,去除掉英語文法裡的雜質。
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gail英文很好 在 海獅說 Facebook 的最佳解答
【糖果轟炸機:面對共黨壓境,1948年的柏林人如何挺過封鎖危機?】
最近有點閒,所以就跑去看老報章雜誌了(真怪的嗜好)
突然發現:從以前的報紙看歷史事件,真的超級生動啊!!
今天就來講個冷戰的首場衝突:1948柏林危機的故事吧~
.
故事要從二戰結束前10天開始說起,當時的柏林已經被蘇聯軍隊團團包圍
德國人躲在防空洞裡瑟瑟發抖,根據一名叫格里爾的14歲小女孩的回憶
大家不斷的心想:接下來會怎樣?
萬一俄國人真的來了,我們該怎麼辦?
緊接著一陣砲擊,防空洞內的水管突然整個爆裂,幾秒內就變成一片汪洋.....
.
然後俄國士兵就來了,他們在這城市想做什麼就做什麼
「有個女人和她女兒,被連續強暴了19次」
「只要婦女一反抗,就會遭到血腥的圍毆,常常打到無法辨識(原本的臉孔)」
「發生了很多事」
.
戰爭結束後,柏林就被美英法蘇分成四塊佔領區。
但是隨著西方與蘇聯衝突越來越大,終於在1948年,
這場被譽為冷戰第一場衝突的「柏林危機」
正式爆發了----
.
[柏林孤島]
6月23日午夜前不久,西柏林的燈光突然間全滅了
到了早上,西德通往西柏林的火車公路也突然因為「技術問題」全部中斷
幾天後甚至連水路都被封了。200萬西柏林人和8千名同盟國軍隊
一瞬間就這樣成為史達林的人質!
.
情況非常危急。成為孤島的西柏林食物頂多只能再撐五週、煤炭則只剩十天
一時間白宮的人們都在問:衝突會不會加劇?只能放棄西柏林了吧?
但是當時美軍指揮官克雷將軍卻抵死不讓,他跑去會見柏林市長
告訴他自己的計畫:「我們計畫透過空運,但不保證能成功。
.
我相信即使在最好的情況下,柏林人仍然會挨餓、會受凍;
如果柏林人不能承受,整個行動就注定失敗。」
柏林市長震撼到不行:靠飛機養活200萬人??
但在思考之後,柏林市長終於做出保證:柏林將作出一切必要的犧牲支持盟軍
.
就這樣,航空史上規模最大的「柏林空橋」,就此展開了。
而整個史詩級行動下,一個小小溫暖人心的事件:「糖果轟炸機」
也就這樣開始了----
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[落下糖果的轟炸機]
故事主角叫哈沃森(Gail Halvorsen),在整個空橋行動裡擔任一名小小的飛行員
當時飛行員的任務非常繁重,每天得在法蘭克福和柏林間來來回回的送物資
休息時間不但超短,還常常伴隨著飛機起降的巨大轟鳴聲
不過就算在這種情況下,他還是保持著自己的興趣:攝影。
.
就在柏林封鎖一個月左右之後,他抵達了柏林運送貨物的機場
正在到處拍拍照照的時候,突然發現在附近的鐵絲網外
有大約30名8到14歲的德國小孩,手扒著鐵絲一邊看著他
.
這群小孩們穿著過大的前德軍制服,眼裡卻閃爍著光芒。
他們用學校教的破英文,一個個問著哈沃森:一架飛機可以送多少麵粉?可以為嬰兒送新鮮的牛奶嗎?
哈沃森一一解答了小孩的疑惑。他知道這些小孩很顯然是餓了
他們已經有好幾個月都沒看見過糖果,但卻沒人開口跟哈沃森要
.
最後當哈沃森說道:等到冬天時天氣可能變糟,到那時就無法再運送物資了
聽到這裡,一位14歲的小孩回他:「不要擔心我們,我們只需要一點食物就能過活;
但如果我們失去自由,就永遠都拿不回來了。」
.
哈沃森一聽,整個人都被震撼了。
一個14歲的小孩欸!是怎麼想到要說這句話的??
深受感動的哈沃森摸摸自己的口袋,突然發現自己還有幾塊口香糖,就拿出來分給了他們
所有小孩如狼似虎的把口香糖分成小塊。沒搶到的人只能拿著包裝紙猛聞
.
哈沃森心疼地看著那些小孩,突然心生一計,對他們說:
「這樣吧,下次我再飛來的時候,我就會從空中丟下來一些糖果,那時候你們就可以過來了。」
小孩問:「但每天飛過來的飛機那麼多,我們要怎樣知道哪台飛機是你?」
.
哈沃森回道:「等我下次過來時,就稍微搖晃自己的機翼,那時你們就知道是我了。」
就這樣,哈沃森就跟孩子們約好了......
(待續)
#故事還算生動吧??
#我看了整整兩天的老報紙
#有幾秒真的忘記自己在21世紀😂😂
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※ [本文轉錄自 SuperStarAve 看板 #1Rn5hOq7 ]
作者: ZXian (ZXian) 看板: SuperStarAve
標題: [閒聊]聲林之王 Gail Sophicha
時間: Mon Oct 15 17:15:59 2018
聲林之王第一集在上周開播,相信看過第一集的人,一定對13歲的泰國歌手
Gail sophicha 印象深刻。
甜美可愛的Gail出生於傳說泰國最多美女的清萊,這次空降台灣,
但這不是他第一次參加選秀節目,她 6歲的時候就曾經登上泰國達人秀啦,
並獲得亞軍的殊榮 (我六歲的時候大概還在看神奇寶貝吧)
更在賽後被 BEC TERO MUSIC簽下,
是當時公司年紀最小且最萌的歌手!
泰國達人秀表演片段: https://www.youtube.com/watch?v=310FbKSY86Y&
完美駕馭3種語言,中日也瘋狂
出道後就跟泰國當紅的美少女團體Sugar Eyes成員一同合作,
並發佈《I LOVE U》《I'm Your Dog》等單曲,
2015年發佈首張個人專輯《I LOVE YOU》,
更因為彈唱知名日本组合GReeeeN 的キセキKiseki(奇迹),廣受日本及中國網友的好評。
https://www.youtube.com/watch?v=McZoOoa53Y0&
同時也補上Sugar Eyes的圖片讓大家看一下(個人私心覺得台灣美少女團體勝)
驚人學習力,唱中文馬ㄟ通
除了精通日韓歌曲之外,Gail唱起中文歌來也毫不含糊,
聽說她私底下也有偷偷特訓中文,曾翻唱多首知名歌曲,
包括大家耳熟能詳的告白氣球和愛妳等等。
https://www.youtube.com/watch?v=7NmTCyYEUzw&
雖然聽起來口音還是有點明顯,但畢竟中文是全世界最難的語言,而且她才13歲,
好像不應該這麼嚴格XD
除了唱歌之外,長相超萌的她也曾經模仿過韓國的可愛頌,
吸引了1300萬次Youtube點擊,只能說蘿莉的市場真的很大。
https://www.youtube.com/watch?v=rtAjjYwwopU&
希望在之後的節目中,可以看到Gail唱更多中文歌曲,
感覺她的歌聲很適合唱王心凌的當你XD
不知道若是唱起韻腳很多,歌詞很快的饒舌感覺如何?
大家有沒有想聽Gail唱什麼中文歌呢?
不過網友們好像不太喜歡可愛系少女,目前在官方的投票她只排50多名,
喜歡她的粉絲,快點去灌爆她吧XD https://pse.is/junglevoiceptgl
FB連結:https://www.facebook.com/GailSophicha/
Youtube連結:https://www.youtube.com/user/GelGus
Instagram連結:https://www.instagram.com/gailsophicha/
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SuperStarAve/M.1539594968.A.D07.html
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 轉錄者: ZXian (140.119.121.6), 10/15/2018 17:16:59
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