每次代言，廠商都很熱情（但也沒有不熱情的😅） 一來都是全系列～芝司樂就來了一大袋，好～我吃，而且我還要吃光光，其實也來的很是時候（最近健身），我要一邊吃起司一邊搭配維他命D3讓進肚子裡的鈣質都被我吸收...

#乳癌日記 #寫給要化療的你 上週末剛結束第四次小紅莓，這個禮拜的副作用像是頭昏想吐、嘴巴有怪味、食慾不振等都明顯較以往嚴重！所以每天都在想要吃什麼，除了上網查什麼想吃的，也多虧有個好手藝的媽媽整天...

秘密剛出生兩個月時，身高體重只有滿月的時候大，那時候小兒科醫師說不可以只給他母奶，沒曬太陽就沒吸收，曬太陽可以補充維他命D、這有助於長高以及增強免疫力🌞 　　但是一天所需的維他命D，要日曬10-1...

如果大家有看我的臉書就應該還記得 我們家駿哥早在國二的時候都還是班上的C段班…😩 結果才短短一年，直接給我快速衝刺進入A段班…😱 身旁所有親朋好友無一不用”嚇死”來形容… 😜😌🥰 從168到184…...

瞬間讓駿哥又猛上187的大功臣! 『L型離子乳酸鈣』今年全新再升級🎉 https://pse.is/3bvtf2 直接添加 #維生素D3 讓鈣的吸收率直接暴漲提高!! 駿哥同學的媽媽們都在問我到底怎...

緊急重要公告 買維他命d的朋友 請不要買活性的 ㄧ個簡單的分法 活性的單位會寫ug 不活性的會寫IU（下次會說明為什麼要吃不活性的） 另外若你去藥局 有人和你說會中毒 請假裝沒聽到 ...

偶爾要分享一些 對我們健康有用的訊息 有看直播的粉絲們，應該知道 我這次去美國好市多 買了維他命D3 關於D3的功效，國內有醫師在推廣和研究，大家可以參考看看！ 印象中我從高中去抽血檢查時，醫師...

#維生素Ｄ很重要 一定要補充‼️ #骨鬆的元兇常不是缺鈣而是缺維生素D 不論我訪問哪個領域的醫師：癌症/婦科/小兒過敏/兒童生長/抗老⋯醫生們總是不約而同對我及聽眾耳提面命這兩點～ 我因為有子宮肌瘤...

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