從2012第1次奧運開始，到了2021…我參加了3次奧運。 第3次奧運還相隔了5年，中間碰到了疫情改變了我一直飛來飛去參加比賽的生活。 也讓我在這忙碌的比賽期間裡，有了一些喘息的空間。 到了今年27歲...

【有種感動】 呢塊隧道廣告Billboard，係我地團隊對大家嘅回禮， 而呢片空間，係你地一個一個單位，集體獨家贊助出嚟嘅。 係你地一齊向其他人證明咗，小個體也可以登上大舞台。 衷心感謝各位有種贊...

Masa yang percuma tapi mahal kalau beli, Hasil yang berbeza perlukan tindakan berbeza, Berada di ...

今天挑戰的台北101國際登高賽成功。很開心有機會跟我們兒子學校的家長團一起爬台北最知名的地標，好有校園精神，跟他們一起運動是我的榮幸。雖然我沒有達到我個人的18分鐘目標，慢了快4分鐘 😭 ，我學到很...

DDC雖然脾氣好、很難動怒，但是他有幾個罩門，其中一個是眼鏡、另一個是手機，如果這兩樣東西被用壞了，他真的會心情不好一陣子。 昨日天氣晴朗，DDC用手機播放Nike Training Club a...

我的第二場226，在夢想的殿堂Kona. 早安Kona🌸 Hawi坡與強勁側風、Queen Ka'ahumanu HWY的逆風、Energy Lab炙熱灼燒的考驗，在漫長的226公里中，自己...

Finally i made it! . Peak of Mount Kinabalu ✅ Jgn tanya mcm mana keadaan abe joe nak sampai ke punca...

Abs workout motivation! Aim for 3 rounds! Training App: https://bit.ly/trainwithjordanapp...

- ตอนประถม โดนด่าว่าดำขี้เหร่ ก็พยายามบำรุงผิว ดูแลตัวเอง - ตอน ม.1 โดนเหยียดเรื่องฐานะจน เราก็เลย...

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