最好吃的便當菜🍱來囉🎉 印象中小時候只要表現好，吃飯時就可以獲得媽媽愛的🎁獎賞🍗一支😋啃著雞腿那種滿足的表情，現在回想起來都讓我很難忘😍不知大家有沒有和Amy都有這樣的回憶💕 今天逛菜市場時，看到本地...

今天要分享的料理是美味的【滷雞腿X滷排骨便當】 Kevin教你如何滷出漂亮不脫皮的雞腿哦👍 - 最近出好多備餐系列，小編看得好滿足啊（一週的便當都有著落了😂） 有很多朋友會反應相同的菜色無法吃一週 小...

有電鍋或電磁爐就能做！ 身為外食族的編想來帶便當惹～ #老王住海編 #FOOD能量二次方 影片授權： SuperMami超級媽咪 ； Albee三寶媽 教養生活...

從小到大，我最愛吃的料理之一就是滷雞腿（沒錯，就是我阿媽偷偷只留給我哥吃的滷雞腿） 滷的鹹香入味又滑嫩的雞腿，連著雞皮一起大口啃一口，超爽！ 市面的滷雞腿大都加了很多冰糖進去，不適合減重食用 這...

英國軟性封城進入第10天，除了上週六唯一一次出門去超市採買之外，截至今天我們一家四口已累積五天足不出戶了。 眼看冰箱又再度空一半，昨晚我嘗試訂一間朋友推薦的食材外送服務。這間店原本是台灣人開的台灣...

今天要分享的料理是美味的【滷雞腿X滷排骨便當】 Kevin教你如何滷出漂亮不脫皮的雞腿哦👍 - 最近出好多備餐系列，小編看得好滿足啊（一週的便當都有著落了😂） 有很多朋友會反應相同的菜色無法吃一週 小...

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有一件事情我一直沒有敢告訴任何人，不過那已經是20年前的事情了。（原來我的人生已可以用10年為單位來計算了XD） . 國小的時候，我因為長得比較胖（小時候很愛吃糖，體重跟現在一樣，但是身...

減肥可以吃炒飯，還會越吃越瘦！ 一休覺得一個好的飲食方式，一定要能夠讓你持之以恆，一輩子使用，所以把任何喜歡的菜色變成低卡料理是我最喜歡做的事～ 來分享90天減脂計劃的最後10天 如果不...