▪️Part3 #肺腺癌術後呼吸訓練 手術隔天我就開始日行萬步 很多人聽了覺得不可思議： 「剛開完刀怎麼可以走這麼多路？」 但我們是被醫師規定就是要走這麼多😂 推著點滴架及術後引流的電子or玻璃胸...

還是山上的家比較好 平地的真的很吵 對面看不到山只有水泥牆 聽不到鳥聲只有永遠裝潢不完的機器聲 重點...

❤️開跑！ 我的 #高島三明治跑步機 終於來了！#搶救心肺功能大作戰…START! 💪🏻 🉐️現在限...

【關鍵番外篇】 現代版賽德克巴萊 台最神秘無聲部隊！ #珊迪仔:他們是最神秘的藍波戰士！ 在國軍眾...

原本只因為天氣熱想換個比較不燥熱的運動方式，沒想到卻游出心得來了，今天我突破了600公尺的距離🎉🎊，...

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訓練不是土法煉鋼，運用儀器作輔助。 不用跑深山就能連到肺活量，你 能不要嗎？ 來自台東的跨欄美少...

可預測壽命的肺活量 + 一個簡易的呼吸法 實驗的結果表明，每10年，人的肺活量下降9%～27%。肺...

莊敬高職鄭育岷 大學術科小號榜首 就讀新北市莊敬高職音樂科三年級的鄭育岷，雖有接觸樂器訓練，但對音...

所謂「十年磨一劍」，忠富已過知天命之年，近來興起學薩克斯風，因尚未掌握要領，吹得臉紅脖子粗，心想，可...