【下雨天送貨日】 從新冠疫情本土病例爆發以來，台灣進入全國三級警戒已經將近2個月，許多一般受薪階級的勞工朋友因為這波疫情，收入大受影響，更不用說在偏鄉還有更多原本資源就較匱乏的慈善機構，這些經濟弱勢...

再一次參加 #白沙屯媽祖 的徒步進香，深深感受到台灣信仰文化的活力。 　　 今天 #綠色乖乖 引起外國朋友的討論，但是台灣不是只有「乖乖」，每年跟著媽祖進香，也是我們祈求平安、順利的方式。 　　 今年...

大家好這裡是Peeta葛格 乳清蛋白粉一直都是健身補給品產業中最熱賣的產品 因為足夠的蛋白質攝取對重訓頻繁的人來講是很重要的 這支影片主要會講到哪種高蛋白粉比較好，濃縮和分離蛋白粉有什麼不同 該如何挑...

「一日北高，雙城挑戰」倒數一天半。1/9凌晨五點，我會在關渡宮上香祈福，並在水岸廣場暖身操後出發。 你問我有沒有把握騎到高雄？坦白講我也不知道，但如果每一件事情都要確定做得到才去做，那也沒幾件事...

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#遶境隨筆0409 昨天下午睡了一覺之後，身體好一點，於是我們再出發，要在有限的時間內從彰化南...

剛收到表妹寄來的禮物🎁⋯是最近她辦公室的團購聖品「魔法補給手工坊」的「手工香草烤布丁」、「手工鮮奶...

MUMU之前還主動把身體借給低血糖快昏倒的陌生人靠著，馬麻離開買補給品都沒離開，是隻超暖心的狗狗QQ...

五天四夜台灣快閃之旅，轉眼間就這麼結束了！短短幾天內，我投下了神聖的一票、見了一些朋友、喝了八杯珍...

「一日北高，雙城挑戰」倒數一天半。1/9凌晨五點，我會在關渡宮上香祈福，並在水岸廣場暖身操後出發。...