このレッスンでは全身がくまなく使えるように片脚バランスポーズから始まり、脚力と体幹を刺激し、ダイナミックに足回りを使い、捩じりを加えた動作を取り入れています。レッスンの最後はクールダウンのような形でス...

有鑒於最近許多觀眾都有被綠茶婊欺負的困擾 所以我今天特地找了一位漂亮的綠茶婊本人 來告訴你們搶奪男人的秘密法寶！ 【 LINE WEBTOON七週年活動資訊 】 活動主題：《我們的週年紀戀日》 活動...

有大馬全民女神之稱的林宣妤（Serene）來港發展三年，期間因不適應香港生活，在壓力過大下，患上暴食症；去年約滿離開無綫，返回大馬生活。今年Serene秘密返港，原來經楊紫瓊牽線認識李澤楷，他更開了一...

Day 4 因為Day 1~Day 3，還在趕自己的服裝，所以沒能穿上”惡之女王”的服裝，就連要下高雄的前一天，還在努力趕工中，好加在能夠在下高雄前把服裝做好，Day 4 開始就是連續三天的”惡之女王...

《Penthouse》（펜트하우스），為韓國SBS投資製作，將分為三季播出，由《皇后的品格》的朱東民導演與金順玉編劇再度攜手合作打造。此劇講述為了躋身江南區富有和權力的象徵：100層公寓「Hera P...

#Miss30Story #邵庭 #電商女帝 #POPOLA ✨ 記得訂閱「Miss 30 三十小姐」並開啟小鈴鐺喔！ ✨ More Miss 30 三十小姐 📍 Instagram 🔍 miss...

「如果彼此有一些誤會，不如直接講開！」 - 這次邀請賴珮如、丘曄再次合體，換丘曄來控訴關於地勤的真心話，把所有對空服員的疑惑，一次都問出來！把不能說的事情全都說了，究竟身為空服員的賴珮如要如何解釋？讓...

「地勤、空服員真的是朋友嗎？航空大戰合體！」 - 掌聲歡迎！你們要的丘曄、賴珮如首次合體！這次我們聊聊關於「地勤、空服員」真的是好朋友嗎？還是會因為不同的工作崗位，導致其實總是對彼此有一些「小疑問」呢...

｜土耳其打工記-合輯—女記者勇闖男人土耳其浴 幫大叔腳底按摩捽腳趾 實試做Kebab師傅 土耳其浴的起源來自約公元前2世紀前，當時的君士坦丁堡（現伊斯坦堡）仍然由羅馬人統治。羅馬人認為洗澡可以得到健...

#聯盟戰棋 #LOL #自走棋 #TFT #大師 #凱能 #忍者 #刺客 #S4 #改版 哈嘍～我是啵緹，是Twitch遊戲實況主🎮 戰棋S1牌位為「宗師」，S2「大師」 符文大地傳說「大師」前5...