疑難雜症萬事通 - 查詢相關照片 : 納豆

納豆的影片

青々と実った旬の枝豆をつぶして、焼き茄子を和えた夏ならではの小鉢ものです。大豆の未熟豆である枝豆には、豊富なたんぱく質をはじめとして、疲労回復に効くビタミンB群やガン予防に効果のあるカロテン、ビタミン...

2013-07-09 15:45:10 有 0 人說讚

卵に納豆とねぎを混ぜ込んで、ごま油で香ばしく焼き上げます。大豆たんぱく質には、悪玉に例えられている、LDLコレステロールの値を下げる働きがありますので、気になる方は、手軽に利用できる納豆、豆腐、豆乳な...

2013-07-09 15:44:34 有 21 人說讚

2013-07-09 15:43:47 有 1 人說讚

2013-07-09 15:43:46 有 2 人說讚

カルシウム豊富なひじきと納豆に、β-カロテンや、カルシウムの吸収を助けるビタミンCたっぷりのブロッコリーを合わせた小鉢物。ブロッコリーは少量のごま油で香ばしく焼いて甘味を引出しました。納豆は、骨粗しょ...

2013-07-09 15:43:38 有 1 人說讚

材料を混ぜ合わせてフライパンで焼くだけ。ごま油でこんがり焼いた納豆なら、苦手な方にもおいしく召し上がっていただけるのではないでしょうか？買い置きの材料で手早く作れて、150kcalと低カロリーなので、...

2013-07-09 15:43:36 有 0 人說讚

2013-07-09 15:42:36 有 1 人說讚

2013-07-09 15:42:15 有 38 人說讚

マヨネーズにゆずこしょうをプラスして、ゆでたじゃがいもと玉ねぎを和えた一品。ゆずこしょうの風味がじゃがいものおいしさを引き立てて、カロリー控えめのさっぱりした仕上がりです。3月の声を聞くと出まわり始め...

2013-07-09 15:40:16 有 0 人說讚

甘酸っぱいキウイと生のえびがマッチした、彩りも鮮やかなサラダです。歯触りのいい、大根、きゅうり、わかめをプラスして、マヨネーズ、ヨーグルト、辛子、青じそを合わせたドレッシングをかけます。キウイはビタミ...

2013-07-09 15:40:13 有 0 人說讚

【娛樂大小事】納豆哭了自問「有資格娶嗎」盤點韓劇假戲真 ...

納豆狂人推出「終身免費吃納豆」計劃，吸金千萬後卻反口不認 ...

納豆曝「未求婚原因」：我有資格嗎依依心疼淚崩「你從不是我 ...

納豆「婚姻卡關」：我有資格娶嗎依依淚崩回應：你不是負擔 ...