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影片中包含造成脊椎變形以及脊椎滑脫的原因 講解生物理學讓大家更了解脊椎滑脫 脊椎滑脫一旦開始就很難恢復 物理治療的目的是為了維持脊椎現況 並降低疼痛 使我們恢復的正常生活 接受物理治療無效,最後再去...
這部影片裡我們示範了一些平常自己在做的運動,部分動作我們也有影片詳細的介紹,讓我們一起來運動吧!! 死蟲式(dead bug) 鳥狗式(Bird-Dog):https://www.youtube.co...
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