趁著一點空檔，把澳洲的影片剪一剪 今年場館等疫情告一段落就準備要開了 趁之前把一些生活類影片放一放 最後都沒運動類影片，因為我之前很懶得去借場地拍攝 現在有自己的場地，以後會有更多影片跟大家分享...

#單車 #北海岸 #自行車旅遊年 開車太快，走路太慢，騎車是剛剛好的浪漫。 北海岸是我練車跟私心都超愛來的地方 這次走自行車道體驗北海岸 沿路慢活的速度看到更多不一樣北海岸 石門洞的海蝕外觀還是那麼...

#菱波官田自行車道 #自行車旅遊年 #台南景點 注意：此片為2021年3月拍攝，疫情期間外出請遵照疾管署指示，三級警戒解除後再外出運動，保護自己也保護台灣喔：） 2021為自行車旅遊年 快跟著Lin...

#隔離 #減肥 #瘦身 This is my second time quarantine in Taiwan. I used this diet routine to lose weights. ...

主題：各國穿搭也有潛規則？小心這樣打扮出問題！ 最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMi...

「一件一件穿回來？焦凡凡是有腦的女孩！」 - 和凡凡認識快要三年的時間，我們私下都聊很多很嚴肅的話題，比較不像在螢幕前，總是笑嘻嘻彼此打鬧，這次邀請凡凡來上我們的Podcast，很輕鬆開心聊天，也打開...

屏東縣體育會龍舟委員會成立於2019 年 10 月，委員會積極推廣「競技龍舟」這項運動，並選定東港溪這個位置作為訓練基地，未來的發展以推廣競技龍舟為主。 屏東縣體育會龍舟委員會 總幹事余光龍說:「對...

「養成一個習慣，需要21天！」 - 每一個人都有很多生活中自己的好習慣、壞習慣，這集想要跟大家聊聊關於「習慣」這件事情，有時候洗完澡，懶得把浴室地板拖乾淨，過了幾天以後，好像又會讓浴室變得濕濕的？ -...

#育兒日誌 #幼兒園 #親子運動會 大班的最後一次運動會， 我們從小班起就每次出席， 與兒子一起度過這難忘的時刻， 每次艾蛙媽都是攝影擔當~~ 結果同學媽媽只記得我老公， 沒關係~~~重點是陪伴他們...

主要是工作以外的時間要好好的吃 +慢慢地去習慣運動的頻率 跟去年相比確實好像比較沒那麼健康了? 但還是比一般人好多了@@ 如果大家不喜歡人擠人，我覺得這家很不錯，場地很大，飯很好吃xD 不想檢查自己...