養脾 在 轉運料理:一「夏」擁有好心情!枸杞絲瓜粥|節氣開運|雨揚樂活家族 的影片資訊
夏天飲食養生的要點就是「夏天養心,長夏養脾胃」,由於氣候炎熱出汗使得胃腸消化液的分泌減少,胃腸蠕動變慢,因此夏天也是消化不良或腸胃病好發季節,也會因血氣不足之下,人會變得昏沉、嗜睡! 大家也可以利用...
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夏天飲食養生的要點就是「夏天養心,長夏養脾胃」,由於氣候炎熱出汗使得胃腸消化液的分泌減少,胃腸蠕動變慢,因此夏天也是消化不良或腸胃病好發季節,也會因血氣不足之下,人會變得昏沉、嗜睡! 大家也可以利用...
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