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不用運動也能瘦?不吃早餐會傷身體?168停滯期該怎麼辦?減肥是大家一生的課題!為您推出本年度最重要的一集!馬克親身實測11天瘦5公斤,夏天快到大家一起來試試吧! 對168減肥還有疑問?第二集宋醫師完...

211減肥法 在 【減肥】少量多餐越吃越胖?名醫教你正確168斷食法:6個月減34公斤不復胖! ft. 蕾菈、宋晏仁、蔡尚樺 |下班經濟學131 的影片資訊

168斷食法、不吃澱粉減肥法,方法百百種,你試過哪一種最有感?下班經濟學邀請到名醫宋晏仁與網紅蕾菈,分別用不同方法,狂瘦20公斤,宋晏仁醫師的病人更只花6個月就瘦了34公斤並且不再復胖,到底秘訣是什麼...


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