韓式泡菜冷麵要打五顆星 真的好好吃又簡單！ 調好的辣醬也可以多方使用👍 這週本來想嘗試「211飲食」便當 結果好像失敗了...這週繼續努力～ 如果大家喜歡我的影片別忘記訂閱哦！(連同IG一起哈哈) ...

最怕一通電話等等去你家吃飯、開派對 30分鐘後到　我就問 是～要～多～逼～人～！ 但師傅竟然說這時間足夠出兩道宴客菜 你相信？！ #常開派對的人快學起來 #婆婆會臨時突擊的媳婦也快學 #超簡易快速出...

影片中提到的書： #我決定簡單生活 #斷捨離 #自製優格 #夏日料理 很多廚房的用品都有拍成影片了囉： MUJI /我的廚房愛用品清單 EP1 https://youtu.be/vMYAF...

懶人料理！乾煎雞腿排，只要十分鐘快速完成、香脆可口 你有沒有覺得 減肥有個困擾、麻煩 　 有時工作一整天很累 想大口咬肉 但叫外送的肉又很油 　 或者是 你和66一樣 去costco不小心買太多雞腿排...

煎雞腿總是關關難過？ 雞皮黏鍋？一下鍋就被油噴？煎起來又黑又乾？ 肥大叔教你不加油低溫煎，不炒不滷 把整個雞腿油跟香氣逼出來， 鮮嫩多汁，外皮金黃酥脆 淋上自製的少油蔥蒜油，香氣升級 ...

雞腿肉是個好食材，我最喜歡的吃法就是乾煎，簡單的撒上鹽巴和胡椒後就非常迷人了，不用裹粉也不用炸，一樣能煎出脆皮雞腿，拿出家中最常用的鍋具試試看吧😄 大家如果喜歡這樣的小教學，請多追蹤我的頻道！ -...

💁‍♀️低卡大份量雞肉炒飯 中午吃的雞肉炒飯來囉！營養均衡是很重要的喔！！ 前幾天因為吃得比較亂，所以今天要吃得安分一點！這餐主要減少油脂量以及鈉的攝取，可以看到過程中我沒有加油～油的部分就是靠雞腿...

💁‍♀️乾煎雞腿佐辣炒杏鮑菇 「營養均衡餐」 - 作法： 總共會有三個部分： 1. 辣炒杏鮑菇 2. 太陽蛋 3. 乾煎雞腿排 - 1. 辣炒杏鮑菇： 步驟一：杏鮑菇、紅蘿蔔切丁 步驟二：乾煎杏鮑菇...

韓國mami cook不沾全套鍋組→ https://goo.gl/2odLVw 1.三杯雞 材料 雞肉1500公克 薑片100公克 蒜仁80公克 辣椒3支 九層塔葉30公克 調味料 胡麻油100...

＃姆士流【百菇雞腿排】Tips 材料：去骨雞腿1塊、洋蔥1/4顆、鮮香菇5朵、洋菇5朵、鴻禧菇1/2袋、鮮奶油100cc、奶油1大匙、100cc水、胡椒、鹽、醬油、蒜泥 1. 乾煎雞腿排轉小火，將...