訂閱看更多Lu：https://bit.ly/3dpk7SK ◎連線廚房連到吳秉承師傅 - 【薑絲大腸、薑汁燒肉】 一直以來都有在關心梓茵轟炸廚房的日常的吳師傅，相當擔憂我的健康及左鄰右舍的安全（...

訂閱看更多Lu：https://bit.ly/3dpk7SK 我們人就是要一直不斷的挑戰自己，上回的乾煎鯖魚已經成就達成， 這次我要向上挑戰我目前的魔王-紅燒魚！ 真的必須說處理魚真的太難了！！！ ...

【紅燒芙蓉魚！魚肉要斜切、冰糖最後加】 媽媽們會不會煩惱魚都煎不好呢？😔 今天阿慶就來料理一道「紅燒芙蓉魚」 教大家如何煎魚不會破皮 以及把魚燒得入味的小技巧👍 而且體諒媽媽們在家翻魚不方便 就用簡易...

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家喻戶曉【紅燒魚】煎魚不破皮！美味不死鹹！ 「魚要怎麼煎才會漂亮？」 「紅燒醬汁要怎麼做才會好吃？」 最近很多人都在問怎麼煎魚！ 煎魚其實簡單， 但要兩面焦焦又好看， 真的需要一點技巧！ 不知道沒...

最美味熱炒家常菜 趕快來學 紅燒吳郭魚 滿滿大師撇步 跟著吳師傅步驟做 就不用那麼費時費力 只要一鍋搞定 鹹香入味好下飯 趕快來學吧! 材料： 吳郭魚1尾丶蒜仁6顆丶青葱3支丶薑20克、辣椒1支丶香...

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什麼!? 加了這個就不會沾鍋😱 銅板食材也能超級好吃😋 獨家秘訣千萬做好筆記喔📝 🥬材料（4人份） 🔸吳郭魚 1尾 🔸大蒜 1株 🔸蒜頭 6顆 🔸辣椒 1條 🔸薑 1條 🔸蛋 1顆 🔸水 1碗 ...

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今天的熱血上菜－發爐系列 要帶大家做一到相當下飯的料理 「和風洋蔥肉絲」 「紅燒吳郭魚」 材料取得相當簡單，保證營養下飯 也希望大家喜歡並且分享出去給更多人喔^^ #熱血阿傑 #熱血上菜 2017個...