#瘦身 #減肥 #健康減肥 #飲食 #作息 #塑身衣 #多喝水 #塑身衣 #產後塑身衣 #減肥塑身衣 減肥加分題的4個小撇步 1.飯前喝水：體重x40cc的水量 2.睡滿8小時 3.穿塑身衣，可以幫...

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新冠肺炎疫情拉警報，現在台灣的確診病患越來越多，莊盈彥醫師也全副武裝，在診間穿上隔離衣、隔離帽、戴上護目罩，我們要一起努力，阻止新冠病毒進一步的傳播。 #新冠肺炎 疫情嚴重，我們要保護自己和家人不受...

異位性皮膚炎發作時會非常癢，癢到會無意識搔抓，異位性皮膚炎是一種反覆發作的皮膚病，靠藥物治療只能控制無法痊癒。異位性皮膚炎治療就是擦很多類固醇？這集會跟你說更好的方式！ #異位性皮膚炎 的患者常常癢...

如果半超鐵113km就讓我痛苦不已了， 為什麼我還要挑戰更高殿堂超鐵226km? 對於我這種容易自我要求甚低的個性來說， 設定一個高標，就是為了把自己的極限再往上推一個層級。 依照去年的狀能來看...

本集主題：「松林庭園咖啡餐廳」創業故事 　　 專訪：李文慨 老闆 　　　 　　李文慨高中因家中經濟因素而被迫休學，17歲就出去學餐飲，退伍後先從事房屋仲介，但一直無法忘懷餐飲夢，15年前松林餐廳前老闆...

今年一月很突然的決定一個挑戰-騎單車從台中到鵝鑾鼻。 困難的是，除了長距離的騎乘之外，還要把所有的補給放在車上或身上。這一路上看到小七、全家及各個便當小吃店都不能停下來買東西吃，實在太不人道了。 會...

全新一季的運動教學節目 每週一晚上六點準時發布影片 持續15週的訓練計畫 讓我帶你們一起跑給車追！ Wings For Life World Run 大家記得鎖定，還要按訂閱唷～～ Wings F...

#淘寶開箱 #淘寶集運 #小鹿 終於來淘寶開箱囉！真的超級長時間沒自己 坐下來慢慢淘寶逛街，所以今次的量也不少！ 另外新一年2019年希望大家順順利利快快樂樂啊！ ◆小蘑菇气垫粉底液CC霜 http...