詹珞瑤 在 每天運動為什麼脖子還會痛!?你放鬆筋膜了嗎?|詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab 的影片資訊
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Facebook 粉絲專業 : Veronica Rehab Instagram : @veronicarehab 十字韌帶術後復健第三階段的重點 著重在訓練讓膝蓋能夠承受起跳以及落地的壓力 加速度...
Facebook 粉絲專業 : Veronica Rehab Instagram : @veronicarehab 十字韌帶術後復健第二階段重點 持續恢復大腿小腿肌耐力 開始條調臀肌訓練 單腳蹲能力...
Facebook 粉絲專業 : Veronica Rehab Instagram : @veronicarehab 十字韌帶術後復健第一階段重點 消除水腫 減低疼痛 恢復大腿小腿肌耐力 正常走路訓練...
這支影片主講有關十字韌帶術後復健的概述 包含受傷機制,十字韌帶位置,傳統復健,跟新形態復健需要注意的地方 十字韌帶術後的物理治療包含很多層面 傳統的角度增加根肌力提升已經遠遠不足 還需考慮更多的因素...
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