減脂期間到底該怎麼訓練？常常會看到一些釣魚文章說練這些動作一個月就可以消肚子練出腹肌，但其實真正有效的減脂訓練跟這種練法是完全不一樣的。影片中會跟大家講我這次減脂訓練的安排，以及重訓、有氧該怎麼抓強度...

大家理性看看就好 反正我就爛 別爭了...

終於~~來到三部曲~~最終章~~~我的天啊~~~但是這一部也很長內~~ 主要是有很多景色我都不捨得要錯過給各位，希望透過我的眼讓大家能欣賞到我看過的景物，希望大家對影片的資訊提供能有正面的見解，不管你...

釣魚日記這次來到超美的聖地 超開心可以帶外國的捧油一起來釣魚 我雖然不專業 但帶著滿滿的興趣跟熱忱 跟朋友一起玩路亞有趣的不是釣不釣的到 過程才是最棒的地方❤️ · 大家記得要去訂閱盧卡斯跟元元的頻道...

Carried Away 是一款卡通畫風的模擬經營遊戲，採用了卡通畫風十分有意思。 由Huge Calf Studios製作發行，登陸PC平台。在遊戲中，玩家要考慮的不僅僅是操作過關，還要考慮資源利用...

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