joeman體重 在 減脂期一個月,體重降13公斤,體脂降5%,不運動減脂成果! 的影片資訊
#減脂#減重#正常吃#不運動 減脂期一個月,體重降13公斤,體脂降5%,不運動減脂成果!CC字幕 訂閱副頻道了嗎?訂一波吧~ https://www.youtube.com/watch?v=d0...
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為了解決工作室大家體重日漸增加的問題,決定祭出獎金6萬元,7天瘦最多的可以獨得7萬!大家都拚命減啦~第一名竟然瘦了快7公斤!哈哈哈 ► 訂閱二伯&蔡波能:https://pros.is/2UncleY...
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#五星級酒店 #超級值得 中秋節大家過的好嗎😊 最近研究所開學就有超多事要做 不過終於剪好八月中去礁溪的 「五星級飯店」初體驗了!!! 趁我們家老母休假的時候跟著去蹭飯店(? 但我簡直是劉姥姥進大觀園...
從認真開始要減肥到現在3個月啦!來跟大家分享一下我目前的進度跟大致的飲食方向,我的心得是運動跟節食兩者都要,只運動不節食其實瘦很慢(我前一個月就沒特別節食),只節食不運動則是會很容易復胖(這個我也經歷...
最近吃了好多食物體重直線上升 想要減肥減重又不想吃草 所以小菜開始研究不會易胖的餐點 這次分享泰式海鮮涼拌粉絲 減重中的朋友也可以嘗試看看喔 #訂閱乾杯小菜的頻道 https://goo.gl/J...
我知道你們一定會快轉,所以下面是問題列表時間軸: 00:54 請問體重巔峰時期幾公斤? 01:18 如果有天不拍片了,未來的工作想要做什麼? 01:45 打算幾歲結婚? 02:11 有沒有喜歡的You...