最近のお気に入り習慣🧃
運動のあとに飲む
というイメージの強いプロテインを
近頃は色々なタイミングで飲むようになりました。
なぜなら
とっても美味しい植物性プロテインに出会ったから🤍✨
ずっとホエイ系を飲んでいたけど
なんだか私の体には重く感じてしまい、、
味の種類が選べるこちらを飲んでみたら
チョコ味なんてまさにチョコレートドリンクです🤎
寒い日や体がだるい時は、温めたミルクに溶かして飲んでも美味しいの
私の1番のお気に入りはきなこで
プロテインにきなこ味なんて流石のひとこと。
朝食の変わりや、3時のおやつ的に飲むこともよくあります
シェイカーで混ぜると必ず少し溶けないダマができるのですが、これはとにかく溶けやすい!
それって、体の中でも同じことが起きてるのかな?と思うので私的に重要と思っています。
(正しいのかは不明です)
スムージーにも合うし、
黒糖の優しい甘さでお菓子作りにも良さそう♡
📝
◎低糖質・低脂質・高タンパク
◎大豆、玄米、ヘンプ、3種の植物性たんぱく
◎アサイー、スピルリナ、チアシード等、ビタミンやミネラルを豊富に含む20種類のスーパーフード配合
◎着色料・酸化防止剤・香料・グルテン・増粘剤・合成甘味料、6つのフリー設計
女性にうれしいコラーゲンもたんぱく質の一種です。
お肌や髪、爪など、体全身にも影響する
からだの重要な栄養素なので
信頼できる良質なたんぱく質をとっていきたいです🤎🧃
@dr.s_natural_recipe
____________________________________
#love #life #protein
#angfa
#drsnaturalrecipe
#ドクターズナチュラルレシピ
#ボタニカルライフプロテイン
#アンファー
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過56萬的網紅kottaso cook【kottaso Recipe】,也在其Youtube影片中提到,◆こっタソ動物園チャンネル 新しいチャンネルです!こちらもおヒマな時にどぞ。 ⇒https://www.youtube.com/c/こっタソ動物園-kottasoanimals ご視聴ありがとうございます。 Thank you for watching I want to deliver deli...
「低糖質 低脂質 おつまみ」的推薦目錄:
- 關於低糖質 低脂質 おつまみ 在 上原歩・ayumiuehara Facebook 的最佳解答
- 關於低糖質 低脂質 おつまみ 在 kottaso cook【kottaso Recipe】 Youtube 的精選貼文
- 關於低糖質 低脂質 おつまみ 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的最佳解答
- 關於低糖質 低脂質 おつまみ 在 Taichi Youtube 的最讚貼文
- 關於低糖質 低脂質 おつまみ 在 【低糖質・低脂質】ダイソーで買えるおやつ・おつまみ 的評價
- 關於低糖質 低脂質 おつまみ 在 一発で味が決まる。究極のダイエットポテサラ - YouTube 的評價
- 關於低糖質 低脂質 おつまみ 在 【高タンパクおつまみ】呑みたいけど筋肉を落としたくない ... 的評價
低糖質 低脂質 おつまみ 在 kottaso cook【kottaso Recipe】 Youtube 的精選貼文
◆こっタソ動物園チャンネル
新しいチャンネルです!こちらもおヒマな時にどぞ。
⇒https://www.youtube.com/c/こっタソ動物園-kottasoanimals
ご視聴ありがとうございます。
Thank you for watching
I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world
【材料】(保存期間:冷凍で約2週間)
●新じゃがいも:4個(もっと糖質を抑えたい方は無くてもOKだけどあった方が美味しいよ♪)
●新たまねぎ:2個
●にんじん:2本
●キャベツ:1/2個
●お好みの水煮の豆缶
●セロリ:1本
●ベーコン:約300g
●にんにく:2片(チューブでも良いんだけどフレッシュの方がオススメ)
●オリーブオイル
●トマトホール缶:2缶(約800g)
●水:400ml
●ローリエ:2枚
●コンソメキューブ:4個(約27g)
●オレガノお好み量
●塩適量
●ブラックペッパー少したっぷりがオススメ
彩りに最後、パセリのみじん切り乗せてあげるとより美味しそうに見えます
お好みでとろけるチーズを乗せても美味しいよ♪
※新たまも新じゃがも普通のでも大丈夫です
-------------------------------------------------------
野菜を食べるスープ『本当においしいミネストローネ』を作りました。
野菜と肉の旨味がぎゅっと凝縮されたスープはコクがあって濃厚で
一口飲んだ(食べた)瞬間…幸せな気持ちになります。
限界まで低糖質、低脂質にすればもちろんどんどん痩せれますが
それじゃ美味しく痩せれないですし必ず飽きちゃいます。
健康にも良くしかも超美味しい!!
続ければオマケで痩せられる。そんなスープを今回は作りました。
豆も沢山入っていて高タンパクなので筋トレされている方にもオススメです。
そう考えるとミネストローネってホント完全食ですね。
大量に作って冷凍しておけばいつでも食べたい時に食べれるので
週末にいっきに作り置きする方にもオススメですよ。
カットするのが少し大変ですが作り方は本当に簡単ですし
こんな具たくさんなスープはお家でしか作れないです!
絶対お店にも負けない、本当に美味しいミネストローネを
是非、作ってみて下さい。
● Instagram
⇒https://www.instagram.com/kossarishuntaso/
● Twitter
⇒https://twitter.com/kottaso_recipe
● weibo
⇒https://weibo.com/u/7567220174?refer_flag=1005055010_&is_all=1
● Contact us
⇒kossarisyuntaso@gmail.com
●Instagram
⇒https://www.instagram.com/kossarishuntaso/
●twitter
⇒https://twitter.com/kottaso_recipe
●weibo
⇒https://weibo.com/u/7567220174?refer_flag=1005055010_&is_all=1
●連絡先
⇒kossarisyuntaso@gmail.com
#こっタソの自由気ままに #痩せるスープ #ミネストローネ #ダイエットスープ #煮るだけ #高たんぱく料理 #低糖質スープ #フライパン一つで簡単 #和食 #低糖質おつまみ #糖質制限レシピ #無限もやしユッケ #ヤセ筋 #低糖質レシピ #ヘルシー #ダイエットレシピ #激痩せ #糖質制限レシピ #ロカボレシピ #dietfood #lowcarbdiet #dietrecipe #晩ごはんレシピ #ご飯泥棒 #ご飯のお供 #おかず #極上レシピ #ワンパンレシピ #時短レシピ #おうちごはん #至福の料理 #ご飯のお供 #太らないレシピ #やみつきレシピ #酒のつまみ #簡単つまみ #こっタソレシピ #男飯レシピ #mukbang #먹방 #男子ごはん #HomeCooking #StayHome #大食い #男ウケ料理 #晩酌 #自炊 #酒の肴 #簡単レシピ #弁当 #作り置き #Bento #recipesfordinner #マツコの知らない世界 #WithMe #Eazyrecipe #モッパン #から揚げ #唯一無二の絶品レシピ #こっタソ動物園
低糖質 低脂質 おつまみ 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的最佳解答
【ささみチップス】チーズ風味のささみせんべい/Cheese flavored Breast crackers./レンジ不使用/低糖質/おつまみ
———————————————————
こんにちは!みすずです
今日は『ささみせんべい』
鶏ささみをペタンコにして揚げる、スナック感覚のパリパリささみチップスです
粉チーズを加えたチーズ風味
カレー粉を加えても美味しいですよ
おやつやおつまみにどうぞ
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/sasami_senbei
使用フライパン:バッラリーニ トリノ 28cm
ーーーーーーーーーーーーーーーー
【関連動画】
【材料1つ】油も粉もいらない!ささみがパリパリ・サクサクのチップスになる【低糖質・低脂質・高たんぱく】
https://www.youtube.com/watch?v=MpuXh9TZgNk
鶏ささみチップスの作り方☆材料1つ&電子レンジで簡単に作れます♪油なしでヘルシーです!-How to make Chicken Fillet Chips-【料理研究家】【たまごソムリエ友加里】
https://www.youtube.com/watch?v=JwYHbETMWdE
————————————————————
【みすずのSNS】
★レシピのブログ
https://www.misublog.com/
★TikTok @misumisu0722
★Instagram @misumisu0722
https://www.instagram.com/misumisu0722/
★Twitter随時更新! @misumisu0722
https://twitter.com/misumisu0722
#鶏ささみ #ささみせんべい #チップス
低糖質 低脂質 おつまみ 在 Taichi Youtube 的最讚貼文
※動画説明欄2020/5/1 一斉更新
過去の動画も一斉に動画説明欄の更新をかけました。
動画内で説明欄のリンクを案内しているケースもあるかと思いますが今回の更新で削除になっております。情報が古いものを刷新するためご容赦ください。
------------------------------
Taichi TVをご覧いただき、ありがとうございます!
パーソナルトレーナー村上太一です!
「姿勢改善」「動作改善」をテーマにトレーニング指導をしています!正しく体を使うことはかっこいい体、美しい体にもつながります!正しい体の使い方を学び、一生アクティブに過ごしましょう!
YouTubeではエクササイズやストレッチの紹介、体や栄養に関する知識の提供、トレーニング関連の新商品の紹介、そしてたまに全く関係ないゆるーい内容なども、ほぼ毎日動画を更新しています!
ぜひチャンネル登録して僕と一緒に楽しい毎日を過ごしましょう!
◆村上太一のYouTubeチャンネル
メインチャンネル →「Taichi TV」
http://www.youtube.com/c/TaichiTV
サブチャンネル→「Taichi Blog」
http://www.youtube.com/c/TaichiBlog
◆ホームページ
https://taichi-trainer.jimdofree.com/
※質問などはYouTubeコメント欄、Twitterリプライ、HPでのお問い合わせより承っております。
※全てのコメントや質問に回答することは難しいのですが、できる限りお答えしていきたいと思いますので、お気軽にお問い合わせください。
低糖質 低脂質 おつまみ 在 一発で味が決まる。究極のダイエットポテサラ - YouTube 的推薦與評價
おつまみ にもなる、一発で味が決まる。究極の ... 【ダイエット】安くて美味しい!豆腐を使った、豆腐レシピ4選【 低脂質 / 低糖質 / 高たんぱく】. ... <看更多>
低糖質 低脂質 おつまみ 在 【高タンパクおつまみ】呑みたいけど筋肉を落としたくない ... 的推薦與評價
... 低脂質 ・ 低糖質 な筋肉 おつまみ ... 簡単鶏ささみ筋肉レシピ3品【 低脂質 ・ 低糖質 】. 31K views · 1 year ago ... ... <看更多>
低糖質 低脂質 おつまみ 在 【低糖質・低脂質】ダイソーで買えるおやつ・おつまみ 的推薦與評價
家で時間があるからちょっとおやつ食べよっかなーDVD見るからちょっとつまむ物ほしいなーって時ありますよね! 私は、それはそれは良くあります! ... <看更多>