【過年小劇場(狀況一)│年夜飯小心有雷篇】 #渣打銀行過年迎新粉 #三波好禮等你抽 #腿部按摩機 #行車導航機 #SOGO禮券 全家正在吃年夜飯，你順手夾起最後一塊魚肉正要吃下去時，突然，你的理...

夜深了⋯。想說說一些心裡話，給同樣喜愛運動健身的同好和粉絲們。差不多一年前，當粉絲和媒體朋友們開始關注我的健身歷程時；同時期、也是我開始在自家健身直播；某次、在粉絲的評論和我的回應中，發生了一起「拉...

腳踏車環島 緣起： 我以前就有一個夢想：騎自行車環島一周。但一直到許常禮同學告訴我他已經參加鐵馬家庭騎自行車環島一周回來了，我始下定決心。因為許同學並非運動選手型的人物，如果他可以，我一定可以。...

快樂星期天就是晨起運動後，跟好友一起小旅行！先到「海角一樂園」品嘗美式料理，推薦這裡的炸魚薯條、辣雞翅、牛排，但飲料與甜點個人覺得普通，餐廳戶外座位區視野很好，正好看到北海岸國際風箏節的作品翱翔天際...

撐過苦悶的2020， 用這獎勵自己很合理吧～(還是有人要送我XD) #噪咖同樂會推文 #女爵編 niusnews 妞新聞 #腿部按摩 #按摩機 #長輩...

慢·慢·慢生活｜#自律神經失調後一篇 昨天有關注動態的朋友們，看到我預約到門診，順利看完醫生了。 醫生是個花甲之年伯伯，掛號時就聽到他從診間傳來的爽朗笑聲。 「好！妹妹妳坐～來怎麼樣啊！」（兩個...

#抽三位一起努力的女孩 （魔女輕燃霜EX） 【成果分享】MY 縫隔了一年終於回來了！ 本篇最大宗旨「緊實雙腿沒那麼容易！別高估自己也別小看自己！」 還記得去年1月我得了「耍廢症』 每天廢在沙發上...

前陣子不過去日本四天，日本真的榮登我最恐懼的國家，每一天都是行軍，完全體驗古人沒有交通工具去打仗的過程，不過就行軍了四天，腿真的不是斷掉，是粉碎性骨折!!真的是累到躺在床上都還是累，誰能幫我腳拆下來...

牡羊座的人只說實話！ 不誇張！坐過真的就想搬回家！ tokuyo mini 玩美椅pro 是我目前坐過的按摩椅中 最媲美真人手感的按摩椅💆 ✋️業界唯一皮革五年保固 ✋️全機兩年保固 ✋️3D機芯。擬...

早安！超傻眼的高CP值！這些賣得比面膜還要好？ 快來看你愛用的有沒有中獎！可以說是一整年下來CP值最高最好用，甚至是許多追求自然鎮定舒緩保養的人來說相當倚賴的品木宣言公佈了2019年度最熱賣TOP 5...